Wie ben ik?

Mijn weg

Een groot deel van mijn leven heb ik me niet thuis gevoeld in deze wereld. Ik had het gevoel dat ik niet voldeed en nooit goed genoeg was. In eerste instantie heeft dit geleid tot me anders voordoen dan ik was en mezelf terugtrekken uit de wereld. Dit leidde tot een diepe interne leegte en de start van mijn zoektocht.

Yoga bracht me weer meer in de wereld, het leerde me in mij lichaam te gaan wonen en uit mijn ‘hoofd’. Dat was een begin, maar toch bleef het gevoel dat ik anders moest zijn.

En dat bracht me bij lichaamsgerichte psychotherapie. Hier leerde ik naar binnen kijken en kwam ik tot de ontdekking dat ik mijn leven gevormd had op basis van strategieën en overtuigingen uit mijn jeugd.

Door hier steeds meer zicht op te krijgen kon ik ze stukje bij beetje loslaten en kwam er weer meer ruimte voor mijn oorspronkelijke zelf. En met mijn oorspronkelijke zelf kwam er meer  levenslust en energie in mijn leven. Het verlangen ontstond om dit werk door te geven, mensen te begeleiden in het vinden van meer vrijheid en geluk in zichzelf. Vanuit deze wens ben ik begonnen aan de opleiding tot lichaamsgerichte psychotherapeut en de yoga docenten opleiding. Beiden heb ik inmiddels afgerond.
​
Vanuit mijn zachte aanwezigheid begeleid ik mensen meer vanuit zichzelf en vanuit innerlijke vrijheid te gaan leven. Voor mij is dit het mooiste wat er is en dit is terug te vinden in mijn yogales en in mijn therapiesessies.